O exercício físico como tratamento e prevenção de doenças cardiovasculares

Physical exercise as treatment and prevention of cardiovascular diseases

  • Camilli Fernanda Martins-Santos Universidade Federal do Rio de Janeiro
  • Diego Viana Gomes Universidade Estácio de Sá
  • Veronica Salerno Pinto Universidade Federal do Rio de Janeiro
  • Luciane Claudia Barcellos Universidade Federal do Rio de Janeiro

Resumo

O exercício físico tem se mostrado uma importante terapia no tratamento de doenças cardíacas, diabetes e obesidade. O objetivo desta revisão foi descrever o efeito cardioprotetor do exercício aeróbio. As principais adaptações do treinamento aeróbio são aumento do débito cardíaco máximo, permitindo maior preenchimento dos ventrículos e consequente maior volume sistólico; a capacidade de perfusão do músculo é aumentada, permitindo maior liberação de oxigênio; as artérias, arteríolas e os capilares se adaptam em estrutura e número; os diâmetros das artérias aumentam, minimizando a resistência ao fluxo. Todas essas adaptações levam a diminuição do risco de morte por doenças cardiovasculares, que são a principal causa de morte no mundo, o exercício físico pode ser utilizado como coadjuvante no tratamento não medicamentoso e na prevenção de doenças do sistema cardiovascular.

Palavras-chave: exercício; doença cardiovascular; exercício aeróbio; remodelamento vascular.

Abstract

Physical exercise has proven to be an important therapy in the treatment of heart disease, diabetes and obesity. The purpose of this review was to describe the cardioprotective effect of aerobic exercise. The main adaptations of aerobic training are increased maximum cardiac output, allowing greater filling of the ventricles and a consequent greater stroke volume; the muscle's perfusion capacity is increased, allowing greater oxygen release; the arteries, arterioles and capillaries adapt in structure and number; artery diameters increase, minimizing flow resistance. All of these adaptations lead to a decrease in the risk of death from cardiovascular diseases, which are the main cause of death in the world, physical exercise can be used as an adjunct in non-drug treatment and in the prevention of diseases of the cardiovascular system.

Cardiovascular Physiological Phenomena; Exercise/physiology; Physical Conditioning, Vascular Remodeling; Aerobic exercise

Biografias Autor

Diego Viana Gomes, Universidade Estácio de Sá

Professor da Universidade Estácio de Sá. Pós doutor pelo Instituto de Nutrição da UFRJ (2019), atuando com inovação tecnológica no desempenho físico. Doutor em Ciências pelo programa de Endocrinologia (Medicina) UFRJ. Mestre em Educação Física pela Universidade Federal do Rio de Janeiro (2013). Graduado em Educação Física Plena pela Universidade Federal do Rio de Janeiro (2008). Atua profissionalmente nos seguintes temas: Bioquímica, Atletismo, Exercício Físico para grupos especiais, Musculação e Cinesiologia, Atividades aquáticas, Fisiologia do Exercício, Bioquímica do Exercício e Treinamento Desportivo.

Luciane Claudia Barcellos, Universidade Federal do Rio de Janeiro

Possui graduação em Bacharelado Em Ciências Biológicas pela Universidade do Estado do Rio de Janeiro (1991), mestrado em Ciências Biológicas (Biofísica) pela Universidade Federal do Rio de Janeiro (1994) e doutorado em Ciências Biológicas (Biofísica) pela Universidade Federal do Rio de Janeiro (2001). Atualmente é professor adjunto da Universidade Federal do Rio de Janeiro. Tem experiência na área de Fisiologia, com ênfase em Fisiologia Cardiovascular, atuando principalmente nos seguintes temas:estresse oxidativo, isquemia e reperfusâo e exercicio.

Publicado
2020-04-29